远离痛经 女人需要谨记4大秘方
发布时间:2022-05-24 14:01:53
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来源:护目镜厂家
月经很多人都简称为大姨妈,大姨妈是每个月都会按时来问题女人。一旦月经来了,很多女人都会受到痛经这个烦恼。其实痛经是一种典型的月经疾病,长期的痛经不但会给女性带来不适感,还会引起更为严重的疾病。所以常痛经的女性就应当及时就医。很多女人都用一些中药,西药等等来调理痛经这个问题。
1、乌梅红糖饮。乌梅15克,红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
2、月季花茶。夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
3、黑木耳红枣饮。黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血。及身体虚弱者。
4、山楂桂枝红糖汤。山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
5、韭汁红糖饮。鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。
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