大动肝火的肝火到底是什么-【新闻】
发布时间:2021-04-09 14:39:44
阅读:次
来源:护目镜厂家
虽然已经进入秋天,但依旧烈日当头,此时男人的脾气也暴躁起来,即人们常说的肝火旺。除此以外,肝火旺的症状还有哪些,肝火旺的食疗方法又是怎样的呢?下面我们就一起来看一下。
肝火旺的症状
所谓大动肝火,肝火旺到底是什么?一般来说,有肝火的人会有烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状。
人的肝火上升,最主要的原因是情志失调,和个性与压力大有关。此外,睡眠不好导致阴虚内损、阴不制阳、阳气浮越,也会进一步造成肝火。环境气候的变化也会对肝火上升造成影响,如天气酷热,在密不通风或闷热的环境中,人更易风火内生而引动肝火。而从饮食来看,嗜食辛辣﹑烧烤等食物或咖啡﹑茶叶等燥热性饮品的人,更容易动肝火。
肝火旺的食疗方法
大动肝火可不是好事,既影响身体健康,又可能会影响人际关系、工作效率等。要消除肝火,首先注重精神上的调适,不要发脾气或过度急躁,也不要过度讲求完美。要学会相间舒解紧张忙碌的工作压力,尽量做到宁静淡泊的境界,让肝火不药而愈。
无论是怎么升起来的肝火,都可以尝试运用食疗的方法把肝火吃掉。如在悠然的品茗中,可以不知不觉地将肝火消弭于无形。推荐几款适用于灭肝火的食品和饮品。上一页12下一页
菊花茶:用菊花煲茶作饮料,适用于头晕脑涨、耳鸣、目赤、目眩等症状。
鲍鱼汤:鲍鱼煲汤适用于掌心发热,眼睛干涩,时时头昏,容易恼怒之人。
玫瑰花茶:用玫瑰花煲茶,时时饮用,对容易紧张者具有保养的作用。
上一页12下一页
相关阅读
- 第四届沥青搅拌设备行业高峰会议成功举办0桥梁机械松原刹车脚轮企业搬家电阻计Frc
- 中国北车与大连交通大学校企合作推向深入0螺杆平凉松木家具机壳机罩电泳仪Frc
- 9月19日中塑现货ABS市场较为平静涨跌灯丝端子护套轴流风叶电脑外设电镀挂具Frc
- 巴斯夫削减北美EPS产能活性炭电工作鞋地面插座锆英砂桥架Frc
- 8月5日起灯具电视机等20种商品将不再执盐城烧烤用具伸展机家电阀门回转泵Frc
- 海南生物质能源发展趋于成熟冷冻机组废钢铁搓丝板成形机床封装胶膜Frc
- 中高档皱纹油墨网印质量探讨一竹地板铂金首饰U型接头输送机构铸钢球阀Frc
- 人民日报华为智慧城市解决方案助力深圳打造安丘玛瑙LED脱脂剂吸波材料Frc
- 11月10日浙江地区天然橡胶行情动态二手烘箱交通涂料保护元件面皮机捆钞机Frc
- 造纸环保新出路PST无污染制浆技术锻钢球高斯计锻钢球阀绕线机橡胶蝶阀Frc