护目镜厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
护目镜厂家
热门搜索:
产品介绍
当前位置:首页 > 产品介绍

家常小菜谱:这3道菜4步完成

发布时间:2022-06-30 06:51:32 阅读: 来源:护目镜厂家
家常小菜谱:这3道菜4步完成 家常小菜谱:这3道菜4步完成

家常小菜谱:这3道菜4步完成今天3个菜谱,让你吃得饱,让你还能吃得好,简单有营养,超级简单,都是4步就完成了,一起来学习一下吧!肉末豆腐这道菜也是比较的下饭的一道菜,这道菜的做法也是比较的简单的,这个季节也是可以多吃一点的豆腐的,这样身体也是比较的好吸收的,豆腐配上肉末的话,也是非常的可口的一种做法了,喜欢吃这道菜的,让我们一起来做吧。【配料】豆腐、猪瘦肉、蒜、豆瓣酱、盐、糖、葱、生抽【步骤】1,豆腐切块、猪瘦肉切成肉末、蒜切蒜末,葱切葱花2,锅内烧油,放入蒜炒香,在锅内放入肉末翻炒。3,肉末变色以后,在锅内放入豆瓣酱翻炒,加入生抽翻炒均匀,在锅内加入适量的水大火烧开4,在锅内放入豆腐炖15分钟左右,在锅内加入盐和糖,最后撒入葱花,大火收汁就可以出锅了香菇炒青菜这道菜是比较的清淡的一道菜,有的时候吃肉吃多了,吃点清淡的对身体也是十分的不错的了,这样能使肠道里面更加的干净的,这道菜会让你吃得比较的舒服的,不仅让你吃得饱,还能让你吃得好,是一道既有营养,又健康的一道菜。【配料】香菇、青菜、蒜、生抽、蚝油、盐、糖【步骤】1,香菇用水泡软切成小块、青菜洗净葱中间竖着切开,蒜切成蒜末2,锅内放油,放入蒜末炒香,炒香以后,在锅内放入香菇翻炒出香味3,在锅内放入青菜翻炒均匀,在锅内加入生抽和蚝油翻炒均匀4,在锅内放入盐和糖提味,把青菜和香菇翻炒均匀,这道菜就可以吃了杏鲍菇炒肉一道做法比较简单的而一到菜,让你看一遍就能学会做的,冬天是应该多吃一点菌类的食物的,这样才能维持身体里面的营养平衡的,这道菜也是非常的下饭的一道菜,会让你吃得更加的好的,杏鲍菇配上肉,这个美味是让人欲罢不能的。【配料】杏鲍菇、猪肉、青辣椒、红辣椒、葱、姜、蒜、老抽、生抽、盐、糖【步骤】1,杏鲍菇切片、猪肉切丝、青辣椒和红辣椒切段、葱姜蒜切末2,锅内放油,放入葱姜蒜炒香,在锅内放入猪肉翻炒,猪肉变色以后,放入老抽翻炒上色。3,在锅内放入杏鲍菇翻炒,在锅内加入青辣椒和红辣椒翻炒均匀,在锅内加入生抽翻炒。4,在锅内放入盐和糖翻炒几分钟就可以出锅享用了。

TAG标签:

尤因肉瘤应该做哪些检查
麦收皮炎做哪些检查
成人肥大性幽门狭窄做哪些检查
预防肠胃炎症