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【消息】吹空调的危害吹空调有什么坏处吹空调有什么危害

发布时间:2020-12-25 21:27:26 阅读: 来源:护目镜厂家

夏季天气炎热,温度高而且闷热,面对这种天气,很多人都不愿意离开空调房。然而,空调在给我们带来清凉的同时也给我们带来了各种直接的、间接的影响,空调病患者接踵而至。那么,吹空调的危害有哪些?希望大家在享受清凉的同时,可以注意有关的问题,从而保持健康。

吹空调的危害

其实,空调本身是不存在什么大的危害的,吹空调导致感冒发烧、肚子疼等多因吹空调时没注意好一些问题导致的,如长时间吹空调、空调对着人直吹等。而且,当夏季特别炎热的时候,若其他降暑措施效果不明显,适当吹吹空调是有好处的,否则严重到中暑就麻烦了。

1、感冒发热等

夏季因为昼短夜长,晚上睡眠时间少,还有天气闷热易出汗,人的运动量也相对减少,这些都会导致免疫力降低,加上空气湿度大,许多人无论是白天或夜晚,只要在室内则都是处在空调环境中,外热内冷,一不小心就会被吹出感冒,许多人相继发生感冒发热症状。

2、颈腰椎病高发

夏季同冬季一样,是颈腰椎病的发作高峰期,主要原因之一就是开空调造成冷热突变。长时间待在空调环境下,冷风频吹,很多“歪脖”“弓腰”就此产生。患“歪脖”“弓腰”颈腰椎病人中白领人群占了六七成。

主要是白领长时间低头伏案工作或以一种姿势长时间上网,致使颈椎长时间处于屈位,再加上在大楼内办公,穿着少、突然遇冷,关节很容易“着凉”受损伤,颈椎、肩、腰椎等处有老毛病此时更容易激发,因此,空调一开,若不注意头颈、肩膀等处保暖,极易造成颈椎、肩、腰椎病。

3、引发面瘫

夏季天气炎热,出汗增加,全身的毛孔处于开放状态,当面部周围神经血管受到空调长时间持续的冷刺激后容易引起痉挛,出现血循环障碍,会导致面瘫。比如长时间开空调,温度设定过低,或者出入温差大的环境,以及运动后大汗淋漓,对着空调、电扇直接吹风等,都是引起急性面瘫的常见原因。

而且,冷风直吹过久,除了会引起面瘫外,还可能会使高血压病人血管强烈收缩,引发中风而造成偏瘫哦。

4、影响身体排毒

夏季由于开了空调,室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。

而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗,女性夏季不出汗不但影响身体健康,也无法进行正常的养颜排毒。

5、缺水皮肤差

空调房内最大的问题就是极为干燥,如果人在这样的环境中待上一天,皮肤马上就会变得干干的,松松的,一点也没有弹性。这些征状主要是人体缺水,皮肤缺水的最终表现。

因为人体75%是属于水,如果体内的水分降到50%以下,人的皮肤就会出现衰老,出现皱纹。所以女性不要长期呆在空调房,记得要随时补充水分。

6、头疼头晕等

有些人在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激,毛孔会突然收缩,并导致头疼、头晕。

7、妇科问题

对于女性朋友来说,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状,继而引起一系列并发症,如妇科病,甚至女性不孕等,所以女性要注意,不要一下子就从热空间转换到冷空调房。

8、降低免疫力

夏季由于空调房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易降低人体自身免疫功能,还易受病菌感染而生病。尤其是免疫力低下的女性,很容易受到疾病的侵袭。

12 夏季天气炎热,温度高而且闷热,面对这种天气,很多人都不愿意离开空调房。然而,空调在给我们带来清凉的同时也给我们带来了各种直接的、间接的影响,空调病患者接踵而至。那么,吹空调的危害有哪些?希望大家在享受清凉的同时,可以注意有关的问题,从而保持健康。

夏天长久吹空调的注意事项

1、要避免空调伤身,每隔1小时到室外活动一下,以利于机体的正常活动。开空调的时候,最好把室温恒定在26摄氏度左右,女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也可以,以免脚关节受冷疼痛。

2、空调摆放有讲究,空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。

3、定期给空调“清洗”。空调滤尘网上会有许多絮状的附着物,其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内,就会感到头晕、恶心,甚至诱发呼吸道疾病。

4、大汗淋漓不宜吹,更不宜直吹。从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风,毛孔收缩会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。

5、勿对着空调的出风口,在吹空调时,一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大,而且直接吹在身上,容易受凉。

6、定期开窗通风,使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。

7、长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,最好是温热的水。

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